۱۷بهم

لیست کارهای روزانه را روی کاغذ بنویسید

من هر روز که از خواب بیدار میشم کلی کار برای انجام دادن دارم و زمانی که می خوام برم توی رختخواب کلی کار انجام نداده یادم میافته، همیشه فکر می کردم حافظه خیلی خوبی دارم، البته بدون شک همینطور هم هست، ولی حجم و تعداد کارهایی که باید یادم بمونه و چالش هایی که بعضی از کارها برام ایجاد می کنه باعث میشه اولویت و حتی خود کار را دیگه فراموش کنم و اینقدر درگیر کارهای بی اهمیت بشوم که از اصل موضوع و کارهای مهم باز بمونم.

مدتی سعی کردم برنامه های روزانه را روی کاغذ بنویسم، بازخورد خیلی فوق العاده ای داشت، اکثر کارها در طول روز انجام می شدند و اگر کاری هم باقی می موند حتما فردا اول وقت اون کارها هم انجام می دادم، فقط نمی دونم مشکل کجا بود که این کار را برای همیشه انجام نمی دادم، یعنی چند روز خیلی عالی می نوشتم و انجام می دادم ولی بعد از چند روز این کار را رها می کردم و به شیوه گذشته و با تکیه بر حافظه ام عمل می کردم و باز هم مشکلات همیشگی پیش می آمد.

سال پیش که اهداف و برنامه های سال رو روی کاغذ آوردم و در قالب برنامه گذاشتم و همه چیز رو به راه بود، ۴۵ روز اول را با سرعت فوق العاده رفتم جلو، به طوری که فکر می کردم حتما تمام برنامه ها را ۱۰۰٪ خواهم کرد و حتی فرصت هم اضافه میارم، ولی بعد از ۴۵ روز دیگه اون عادت را کنار گذاشتم و به شدت در عملکردم تاثیر منفی ایجاد کرد، اول این ها را گفتم که بدونید چه تاثیر شگفت انگیزی تهیه لیست کارهای روزانه، هفتگی و حتی سالانه داره، بعد باید بررسی کنیم چرا شروع می کنیم بعد میزاریم کنار!

سال پیش ۴۵ روز فوق العاده داشتم که همه چیز عالی پیش می رفت، و من از برنامه و لیست فعالیت ها استفاده می کردم ولی چرا بعد از اون مدت دیگه از این ابزارها استفاده نکردم؟ بعد از اینکه کلی فکر کردم، یک دلیل اساسی داشت که مهم ترین دلیل هم همون هست و به مسائل شخصی من مربوط میشد ولی دلیل مهم دیگه ای که باعث شد من این کار را ادامه ندهم مسائل احساسی حاشیه ای بود که مشکل اول ایجاد کرده بود، شاید اگر من می تونستم به اونها غلبه کنم به جای ۲۴ درصد الان ۵۰ درصد عملکرد مثبت داشتم.

همیشه یکی از پارامترهای مهم در عملیاتی کردن هر کاری احساس ما نسبت به اون کار یا حتی احساس ما در اون لحظه از زمان هست، با کنترل احساسات شاید به نتیجه ایده آل نرسیم ولی حتما به نتیجه ی بهتر از زمانی که احساسات خودمون رو کنترل نمی کنیم خواهیم رسید، در کل پیشنهاد می کنم حتما نوشتن لیست فعالیت های روزانه را شروع کنید، من حداقل این قول رو میدم در سال جدید حتما هر روز این لیست را آماده کنم و آخر شب هم بررسی کنم، وقتی این لیست را همیشه در کنار خودتون داشته باشید، باعث میشه وقتی کاری رو انجام می دید که نیاز به پیگیری دارد یا کارهای جدیدی ایجاد می شود همون لحظه به لیست اضافه می کنید و دیگه فراموش نخواهید کرد.

این مطلب را با دیگران به اشتراک بزار

درباره ابوالفضل فتاحی

این روزها خیلی به این موضوع فکر می‌کنم که واقعا فلسفه‌ی وجود من چیه در این دنیا، اصلا دوست ندارم سرم و بندازم پایین و دنیا برام تصمیم بگیره که چی بشم، اصلا این فکر که اختیار زندگیم دست خودم نیست واقعا آزاردهنده است برام، هیچ وقت زمانم رو به کسی نفروختم که در ازاش مبلغی برای زنده موندن و خوشحال بودنم بهم بده، البته خیلی به دوستانم هدیه میدم، احساس می‌کنم باید دوستان فوق‌العاده‌ای را انتخاب کنم، باهاشون تعامل کنم و زمانم رو بهشون هدیه بدم، تا بتونیم با سینرژی که ایجاد میشه، کارهای تاثیر گذاری انجام بدیم و در این دنیا منشاء اثر باشیم.

۲ دیدگاه ها

  1. مساله من هم اینه که مینویسم ولی هیچ وقت نشده ۱۰۰ در ۱۰۰ انجامشون بدم ، خیلی وقتها اولویت ها متغییر می شوند (برای من) و اینطور میشه که اصلا به اون چیزی که میخواستم نمیرسم!

پاسخ دادن

پست الکترونیک شما منتشر نخواهد شدفیلدهایی که ستاره دار هستند *

*

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

کلیه حقوق این سایت تا سال ۱۹۸۶ محفوظ بوده و از اون سال به بعد کسی بابت حفاظت از این سایت پولی بهم نداد، بنابراین چیزی هم دیگه محفوظ نیست :)